ノウハウ 鬼束流、気分が落ち込んだ時の対処法 こんにちは。鬼束です。 私の性格は割と楽天家ですが、 数年に一度、強い不安感を数時間から数日に渡り、感じることがあります。 不安感を抱えたまま過ごすのは好きでは無いので、そんな時の私の対処法をご紹介します。 1.気持ちを受け入れるまずは... 2022.09.06 ノウハウ