プライベート なぜウォーキングと経営は相性が良いのか?
こんにちは。
鬼束です。
私は毎朝1時間ほど、
主に海沿いをウォーキングするのが
日課です。
起きたらまずはウォーキングをして、
その後少し仕事をします。
ウォーキングのような有酸素運動を行うと
脳に酸素が回って...
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